Vandringsretreat på Österlen

En vandringsretreat är en naturvandring där flera människor vandrar tillsammans under tystnad. Att gå i retreat handlar generellt sätt om att dra sig tillbaka. Att lämna det "vanliga" livet där vi oftast har fokus på något utanför oss själva. Under retreaten fokuserar vi istället på vad som händer inom oss och försöker etablera kontakt med det oändliga djup som finns inom varje människa. När allt som upptar vårt tänkande bit för bit skalas bort och vi kommer djupare in i nuet upplever vi vem vi i själva verket är, bortom alla "uppfattningar" om vem vi är. Nyckeln är nuet, att bara vara och uppleva det som är utan att den intellektuella tankeverksamheten fokuserar på något annat. Att leva i nuet - världens enklaste filosofi, men så svårt att genomföra.

Vi vandrar ungeför 20 km per dag under tystnad. På lördagskvällne lagar vi gemensam middag och delar med oss av erfarenheter framför brasan.

• www.walk-on.se